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人生在世，难免头疼脑热 。
家里应该常备哪些药？
今天就给大家准备了一份：常备药单 。
等下！在介绍它们之前
要先记住这三点：
1. 药别备太多 ：放久了也会过期 ，适量即可。
2. 留好说明书 ：不看说明书 ，随便吃药，会害了身体 。
3. 不行去医院 ：吃饭都更愿意下馆子而不是在家吃 ，那看病干嘛不去医院而要在家自己熬呢......
好了 ，下面就按照家庭常见病症的顺序给你们列一列需要备哪些常用药，都是能在各大正规药店买到的非处方药 。
小目录：
1. 感冒药
2. 缓解鼻塞、流鼻涕药
3. 退烧止疼药
4. 祛痰药
5. 腹泻用药
6. 便秘药
7. 肠胃胀气药
8. 眼药
9. 外伤护理
10. 晕车药
感冒药
说明：
目前市场上出售的感冒药 ，并不能治疗感冒本身 ，而是缓解流鼻涕 、头疼 、发烧、咳嗽等症状，让你舒服点，大同小异 ，选备一种就可以。
注意 ，感冒药里含：
建议：
不重复用药，不要随便给孩子吃感冒药 。
缓解鼻塞 、流鼻涕药
说明：
成人和儿童使用方法不同 。
成人缓解鼻塞可以用「羟甲唑啉鼻腔喷雾剂」（5 毫克 / 10 毫升）。它可以减轻鼻黏膜充血的症状 。很多时候鼻塞是因为鼻黏膜充血了 ，减轻充血症状就能缓解鼻塞 。
羟甲唑啉也有针对 2～6 岁儿童的剂型（1.25 毫克 / 5 毫升）。
6 个月以下的婴儿 ，可以直接给他们用注射级别的生理盐水，也就是 0.9% 的「氯化钠」。用小滴管吸一点点 ，滴到 宝宝 鼻腔里面 ，可以起到滋润鼻腔的作用 。
6 个月以上的婴幼儿，我们通常推荐使用儿童专用的「生理性海水鼻腔喷雾剂」 。
注意：
「羟甲唑啉」每天最多使用两次 ，连续使用不要超过 3 天 ，因为有研究表明，如果连续使用此药物超过 3 天 ，它会有反弹效应 ，使鼻塞症状更严重。
退烧止疼药
说明：
退烧止疼药通常推荐「对乙酰氨基酚」和「布洛芬」 。
除了退烧作用以外，这两个药也是常用的止疼药，可以用于缓解头疼 、牙疼、痛经等很多疼痛症状 。布洛芬同时还有抗炎的作用。
注意：
「布洛芬」对胃肠道有刺激作用 ，有胃溃疡的病人慎用 。
家庭药箱里的药要将儿童和成人剂型分开存放 。安乃近 、去痛片等不推荐大家储备。
祛痰药
说明：
咳嗽有两种 ，有痰的和没痰的 。
有痰的话用化痰药，比如「盐酸氨溴索」和「乙酰半胱氨酸」 。
干咳没有痰 ，可以用「氢溴酸右美沙芬」。
腹泻用药
说明：
腹泻 ，最怕的是脱水，所以腹泻时有必要补充电解质和水分 。推荐「口服补液盐 Ⅲ」 。
注意：
腹泻次数较多 ，伴有发烧 、脓血便等情况时 ，就不能只服口服补液盐了，尽快去看医生 ，千万不要自己买强力止泻药。
轻度腹泻可以用一些黏附剂性质的止泻药 ，如「蒙脱石散」。
便秘药
说明：
外用「开塞露」，内用「乳果糖」 。
注意：
开塞露短期使用相对安全 ，长期使用很可能会导致对药物的依赖性 ，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯 。
肠胃胀气药
说明：
治疗胃肠胀气，可以使用「西甲硅油」，也叫「二甲硅油」。儿童和成人都可以用 。
它在肠道内起的作用是把肠道内的大气泡变成小气泡 ，并排出体外 ，我们也可以叫它消泡剂 。
建议：
使用时要看说明书。
眼药
说明：
推荐备「红霉素眼药膏」和「人工泪液」 。
建议：
再次强调，使用前多看说明书 。
外伤护理
说明：
较轻的摔伤擦伤 ，不建议用酒精消毒。因为酒精有刺激性 ，会使伤口很痛，酒精也不利于伤口的恢复 。
通常推荐用清水或者生理盐水洗掉伤口上的污渍 。如果伤口有出血可以用棉签蘸碘伏去擦 ，所以家庭药箱里可以常备碘伏 ，现在还有一次性密封装的碘伏棉签。
注意：
现在还有些老人会用红药水和紫药水处理外伤，事实上这两种药物目前国际上是禁用的 。
红药水里面含有「红汞」 ，汞是有毒性的 ，它可以通过破的伤口被人体吸收 。
紫药水的成分是「龙胆紫」，它的杀菌作用比较弱 ，还会在伤口上面留下斑点。
建议：
碘伏、创可贴。这些家里可以常备 ，处理应急小伤口 。
晕车药
说明：
晕车药推荐「茶苯海明」 。
建议：
实在不行再用药，可以在出发前 30 分钟服用「茶苯海明」，如果坐的是长途车 ，可以每 4 小时服药 1 次。7～12 岁儿童一次 0.5～1 片 ，一日不得超过 4 片 。
此外温度计，棉棒之类的辅助器材也都要准备点 ，有备无患 。如果家里有小孩 ，尽量不要用水银温度计，咬破或打碎后容易造成汞挥发 ，有可能引起汞中毒。
记得哦 ，买药要去正规药店 。
最后，希望这份手册 ，永远没有用到的那天 。
来源 | 丁香医生
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